一个月的隔离:我如何’ve Spent Days 1-30

It’的官员:我们经过了一个月的隔离…

我讨厌离开那些…’我必须提醒自己,“milestone”只是我们前面漫长道路的第一步。老实说,我’一直在告诉自己,我们’尽管乐观的4月底日期’被提及。至于社会距离– by June we’我仍然会练习恢复正常–大概一年,如果我们’re lucky. We’渴望回到原来的状态,但现实是它可能会赢了’永远都一样,这对我们许多人(包括我自己)都感到不安。但是我’ve发现,预期扩展的好处有以下几种:1)它使听到有关此事的消息的时间更长,不会令人失望–还记得他们三月份说的两个星期时…大声笑; 2)我们可以待在家里的时间越长,在复活之前击败它的机会就越大。来自居住在霍博肯(Hoboken)的人,与纽约市只有一条河,’现在有一个可怕的世界。我们想要的最后一件事是重复什么’s been happening –缺乏防护设施的人满为患的医院&救生用品。因此,这种不确定性正在困扰着我,’现在宁愿在家,也不愿在家。

在另一面,’在这种情况下有些积极’不要被忽视。整个世界都暂时停顿了一下’从未发生过,并且可能(希望)获胜了’至少在我们的一生中不会再发生。这是重新安排自己的优先级,重组,重组和重新启发自己的机会,而不会像今天之前那样分散日常干扰。就我个人而言’我尽可能地利用它,因为我知道 it’s 临时。只是让我想起这个词“temporary”消除了我极大的焦虑’s weight. Yes, I’像我们大多数人一样,我每天仍在担心我无法控制的事情,但是我’拥有这种欣赏的心态,能够度过这些不安的时刻。

所以自3月13日以来我一直在做什么’til now?

老实说,很多!我觉得我’我终于有时间检查我正在进行的工作清单上的事情,因为我’我不再以全日工作作为借口。一世’我也用这30天的时间将重点转移到我的优先事项上,而我确实感觉到’与一个月前相比,我今天的版本更好。这是我的一些事情’我一直在努力保持忙碌,保持积极和保持理智。


家居装修项目

重新设计了我们的卧室!下周将在博客上进行全面披露。

整理厨柜+过滤掉什么旧炊具&破旧的餐具折腾。

开始整理壁橱的第一步–也会在这个时候分享提示/在哪里捐赠衣服!

清洁/擦洗浴室的每一英寸(浴缸,马桶,水槽,所有角落&之间的缝隙。)

在公寓的每个架子,柜台和角落都撒满灰尘。聚苯乙烯–强烈建议您购买Swiffer Duster魔杖(它实际上使除尘很有趣)& rewarding!)

重新布置了一些墙壁艺术品&装饰物品,以刷新我们的空间。

日常活动中保持活跃[身体+心理]

每天在户外进行尽可能多的户外跑步/散步’s not as crowded &更容易拉开自己的距离。我们的10K当然被取消了(应该是18号),但是我’我仍然计划独自在周六跑步6.2英里!

试试一些您推荐的一些家庭锻炼(他们的完整列表在这里) &慢慢地习惯了新的客厅健身房。目前,我最喜欢的影片之一是YouTuber 帕梅拉·里夫(Pamela Reif) –她发布了自由,惊人的全身&/或在10-30分钟的课程中提供有针对性的锻炼,这有时只是我的速度。

每天都有一个积极的日常活动习惯,这对我的工作效率也产生了奇迹。每天早晨,我整理床铺,喝咖啡,换衣服,就寝(通常换成新的休闲服,但是’还是要穿新鲜衣服!),化妆一下,然后开始新的一天。有了一个我可以控制的早晨例行程序(在当今无法控制的世界中)对我的心理健康非常有益。

除了日常工作,我’我开始给自己每天小的目标以完成每一天。一世’ve发现,完成3项(最多)可完成的工作会增强我的内啡肽,类似于锻炼。当我完成所说的每日目标时,我会给自己一个令人垂涎的小吃(现在’是我的冰淇淋三明治。)总的来说,当我觉得自己时’已经有效地利用了我的时间,尤其是由于我的工作职责暂时缓慢。

每周入住’S WITH FAM/FRIENDS

我的几个好朋友是必不可少的工人,所以我’我一直非常努力地每周一次与他们联系。拍完文字让他们认识你’重新思考他们,问他们如何’做到这一点,并且从社交距离提供任何支持都是很长的路要走。我知道我是否在他们的任何职位上’d非常喜欢在这样的时候听到亲密朋友的来信。在前线工作日向我们所有的英雄大喊&晚上让我们安全❤️

I’ve还利用这段时间联系了我的大家庭,尤其是我在北卡罗来纳州的祖父母。前几天我给他们打了电话,只是聊天,看看他们如何’做到这一点,并在远方提供我所能提供的任何帮助(发送用品,设置杂货店送货等)。&最重要的是身体健康,通过电话听到的声音让我大为放松。如果你没有’还没到祖父母或姨妈/叔叔/表弟那里,我’我肯定会收到您的回音。

预定的酒类+面谈时间

在上面每周签到之后,我’毫无疑问,我非常期待与朋友们进行FaceTime通话。即使我们’在家里工作,我们’我们必须确保安排这些Wine + FaceTime聊天(一对一或分组),以便我们所有人都可以使用。有时夜晚变成合法的女孩’那天晚上(对不起,男孩们一直呆在我们身边..),片刻后,一切又恢复了正常。我也不知道我有多想念我的朋友,直到我意识到电话一直延伸到深夜– I can’等到我们都可以再次拥抱。

BTW–酒+ FaceTime聊天非常适合家人在这段时间分开时进行交流。我知道听起来很明显,但是’父母/祖父母可以一次在屏幕上看到所有人,这真是一件令人愉快的事情。它’在今天突然变得更加有意义’的世界,彼此分开时在一起。

支持本地+小型企业

如果你没有’赶上我的第一个IGTV,我几乎放下了所有的恐惧&桌上的焦虑症 情感,原始,未经编辑的剪辑 –在周二晚上凌晨2点左右发布,距隔离区仅一周… Safe to say, I’在我职业生涯的稳定性方面,这30天内我经历了很多风风雨雨。技术上我’我自己是一家小企业,因为我全职担任网红是我的面包&牛油。因此,我在情感/财务层面上同情并理解了这段时间有多么恐怖;每当我遇到/听到有关商店无法从中恢复过来的故事时,这绝对让我伤心。

对我来说’从一开始就一直节省我的钱,并且一直像我一样工作’提前4个月。这种方法使我对我已取消或推迟的所有项目都感觉更好。一世’ll be ok &最终回到正轨。但与此同时,我’我一直在想着那些在这个不可预测的时期仍在开拓的小型企业,只要有能力,我就会尽力而为。无论’通过某人购买东西’s Etsy商店或从街上的某个地方订购比萨饼,我所做的任何贡献都很重要。即使所有这些都过去了,我的购物欲望也会继续,并且目标越来越大。

场外活动

我必须承认,托马斯(Thomas)和我一直很擅长白天不成为电视前的沙发土豆。我们通常在6:30-7pm之间减少工作时间,打开啤酒并调入Jeopardy,这些天已取代了每周的Trivia夜间酒吧。之后,我们’我会在睡觉前几个小时去看Netflix或看电影。我个人很喜欢电视,可以在一个完美的世界中整天观看电视。但是我’从过去的固定屏幕时间(从计算机到手机再到电视),几乎没有像我以前那样多的休息时间,这几天我的眼睛变得越来越紧张。因此,我们认为,如果我们在电视时间中添加其他不受欢迎的内容,这对我们双方(和我的眼睛)都会更加有益’鼓励屏幕活动。

It’仍然是一个缓慢的开始,但我们’我们在做饭时开始通过收听播放列表来补充电视节目。通常我会把电视转过来面对炉子,这样我就可以同时准备和半看The Office,但是打开音乐反倒是一种真正的乐趣。另外,由于Thomas仍在不停地工作,并且几乎没有机会在白天休息,因此我们有更多时间进行对话。它’s as if he’仍然在办公室哈哈。

我们还有另外两项活动’我们挑选了2人对战的谜题和纸牌游戏(很难在象棋这样的棋盘游戏之外找到&跳棋。)我们最近玩了成人派对游戏“你知道我吗?”并很开心地互相回答’的问题,同时学习彼此的新事物(好&有关..)强烈建议您’正在寻找可以测试您的人际关系的东西哈哈。至于难题,我们得到了 灰色马林双面一 来自我们朋友的乔迁礼物。它不仅非常具有挑战性(仍在研究中),而且还具有挑战性’非常耗时!我们’我发现自己很享受(并且有些挣扎)将各个部分放在一起而不是在一天结束时看电视。

锻炼我的绿色拇指[更多植物!]

我的意思是… it’s inevitable I’d在这期间得到更多的植物,对吧?一世’一旦开始收集植物,就会立即警告您,遏制它变得越来越难。很快你’我会喜欢36种室内植物,并期待另外2-3种到来(对不起,托马斯… but I promise they’re small!)

有时间去研究和阅读不同品种的植物,这对我来说是非常有意义的。它’激发了我的头脑中的某种挑战,促使我开始在简单的初学者之外的地方开始种植植物。例如我’对多肉植物和仙人掌感到恐惧,因为我所知道的如何照料植物的方法就是浇水。但是我’ve现在决定是时候让我接受他们并确切地了解他们的需要了(’不需要)才能蓬勃发展。到目前为止,那里’在我们目前的8人中,只有2人死于肉质死亡。

I’ve也有机会尝试通过传播来培育自己的年轻人的新方法。这几乎意味着将成熟的植物切成薄片,将其放入水中并观察其根部长成,即可将其割下。我不会’还没有挑战,但是它’这是一个缓慢的过程,因为我’我习惯了我成熟的植物在浇水后几天内就蓬勃发展(在这里,满足感显然很大。)但是,一旦这些插条开始生长,在我的室内植物罩中的这项新冒险无疑将是一项有意义的收获!

*最近几周我’我遇到了许多与植物有关的问题,因为我相信许多人现在正在考虑将室内植物作为这段时间保持忙碌/忙碌的一种方式。老实说,它不能’我认为这是一个更好的时光!所以我’一定会发布更多关于我的植物护理的信息&为有兴趣加入植物乐趣的人们提供资源。如果你’我一直想种几株植物但怕你’d neglect them (don’t worry we all do, I’已经杀死了很多年)现在’是时候再次尝试了。您’ll soon see it’不用担心其实我觉得你’ll become obsessed 😀


祝大家安全 &在这个不可预测的时间内身体健康。这也将通过❤️

和往常一样,感谢您的坚定支持。这意味着绝对的世界。

5条留言

  • 回复 斯蒂芬妮·弗林(Stephanie Flinn) 2020年4月13日,晚上9:41

    最好的两人纸牌游戏是
    “恶意和恶意”
    我父母每天下午都玩。
    斯蒂芬姨妈

    • 回复 蒂尔登 2020年4月14日,上午9:09

      谢谢!!立即订购-xx

  • 回复 海登 2020年4月14日,下午12:35

    I’每周至少三晚与朋友/ Netflix派对安排Facetime,让自己有期待的机会’的进展也非常顺利!

    海登// http://www.hautetableblog.com/2020/04/best-books-to-escape-with.html

  • 回复 蒂娜 2020年4月17日,下午2:46

    保持例行程序非常重要。我会尽力支持小型企业。 FaceTime和Zoom通话对于与家人和朋友保持联系非常重要。您所有的植物都非常漂亮!

  • 回复 布里吉特 2020年4月19日,上午11:16

    喜欢这个!给我下个星期的好主意-

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