大衣：绿洲（旧， 类似 这里）|毛衣： 硬币1804 |牛仔布： 李维’s |乐福鞋： 正义工厂 |袋： 丽贝卡·明科夫（Rebecca Minkoff）

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一种或另一种方式，你’在您成为有影响力的职业期间，您可能会面临某种否定或拒绝。无论’对您的某则帖子发表了讨厌的评论，或被忽略以获取竞选机会，’几乎可以保证你’在从事这个职业时，我会经常感到沮丧。

但在这里’s the thing:

如果这很容易，那么每个人都会成为有影响力的人。

请记住，您作为网红的存在构成了一条独特的道路，’要求苛刻& isn’为胆小的人而生。 并非每个人都能做到 & that’您应该经常提醒自己。但是话虽如此，这个职业充满了情感动荡和 允许感到脆弱。 毕竟，我们’re only human.

I’在我的6年网红职业生涯中，我遇到了几项挫折，其中一些比其他人更难克服。但是最终，你的感受’re facing are valid &最重要的是临时的– 这也将过去。但是如果你’在令人沮丧的时刻重新阅读本文，以下是一些我需要快速解毒剂时可以帮助自己感觉更好的方法。

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关于负性：

专注于带给您成长的好处

It’只需一个否定评论就可以轻松解决问题，而不是意识到有多少好评论可以帮助您解决问题。尽量不要让某人’不安全感接管了什么’对您很重要。那里’人们选择跟随您的原因，而这些人将带您成长&值得您的关注。

删除那些使你失望的人

虽然我不’鼓励删除评论，除非它们’re straight up rude &不适合肉眼看书的人’允许删除那些使您对自己不理想的人。一世’ve取消了几个导致我掉进去的帐户‘comparison game’经常发生，因为这最终使我对自己感到难过。那里’我对我的人没有什么私人的’我没有关注，但是我知道，如果我没有的话，会让我感觉好些’看到的内容没有’激发幸福，灵感或动力。

唐’t engage –在安全的地方讲出来

回到负面评论中，或者即使您听到有人在背后背后对您的评价很差，也不要让他们感到满意’我已经到你了。这意味着抵制通过用攻击性言词或同等否定性进行反击来捍卫自己的冲动。您’只是增加了某人的火力’指望你失去冷静。通过无视或杀死他们来证明他们是错误的，然后与您可以信任的朋友圈大声疾呼。它’发泄很好，只是不总是建议公开拍手。

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拒绝时：

忽略让自己失望的内在批评家

有时我们可能成为自己最大的敌人。一世’当我觉得自己可以’我们做了更多的事情来确保机会。但是这种思维方式赢了 ’提升自尊心，这是抵御拒绝时刻的第一道防线。积极思考&自我对话将增强您更快反弹的能力，而不会深深地拖累您。

唐’t think it’s all about you

只是因为你’因您认为自己的广告系列而被拒绝’d参加，’不代表个人。您’永远不会知道你为什么的真正原因’re not a good fit & honestly, it’不值得在这上面花费精力。另外，你’也不是唯一一个因为所说的竞选机会而被超越的影响者。还有很多其他人没有’也没有得到演出，所以不要’t tell yourself you’我被挑出来了。那’s NEVER the case.

继续–对您可以从经验中学到什么有建设性

无论您选择何种职业或职业，拒绝都是生活的一部分。它’s inevitable it’会面对，而且可能比你面临更多次’d想像。这就是为什么’变得真实很重要&对自己诚实，以帮助取得比消极时刻更成功的时刻。这意味着面对拒绝时刻，专注于自己’ve learned from it, &寻找另一种方法来尝试下一次机会。拒绝可以帮助您进步；没有它，你’d从不学习如何改善职业生涯的许多方面& life.